婦科
22 7月, 2025
泌尿道又感染了？中醫幫妳擋！
承恩大橋中醫診所 陳苡涵醫師
☹ 頻尿、尿急卻解尿不淨、排尿灼熱感、下腹痠脹痛，這些常見在妳身上嗎？
且是否在半年內發生兩次以上，或是一年內發生三次以上呢？
泌尿道感染以膀胱為界，分為 上及下泌尿道感染；又根據相關條件分為 複雜性 和 非複雜性泌尿道感染。
▴ 結構上的異常（如 泌尿道結石、泌尿道阻塞）
▴ 疾病史（糖尿病、免疫疾病）
▴ 男性
▴ 懷孕婦女，皆屬於 複雜性泌尿道感染 。
‼︎ 因此需特別叮嚀
⛧ 合併發燒、寒顫、腰痛
⛧ 具備複雜性泌尿道感染的條件
必須盡快前往醫院進行檢查和治療 ‼︎
而在中醫門診中最常見的還是 女性、非複雜性、反覆性的泌尿道感染。
那我們怎麼看呢？
老話一句， 正氣存內，邪不可干 。
當內在環境相對弱勢時，外來的細菌就有侵入的可能。
而中醫在臟腑定位上多以 心、腎、膀胱 為主。
- 腎 主水，司開合，為先天之根本，也代表著先天免疫系統的運作。
- 膀胱 負責水液的儲存及排泄。
- 心 主神明，代表著我們的思維、情緒和排尿神經感知，也同步影響著小腸分清泌濁的功能進而影響尿液量的多寡。
治療上，西醫通常以抗生素和消炎藥物作為初步的治療，雖然可快速抑制感染症狀，卻無法預防反覆感染的發生。
而中醫的部分呢？
可以將細菌的侵入視為泌尿系統發生了火災，因此在治療上也分成 清、通、補 三大方向。
- 滅火大隊—清熱除濕
如八正散、五淋散、梔子、滑石、豬苓 - 保持管道通暢—利尿通淋
如五苓散、車前子、薏苡仁、澤瀉 - 加強防火系統—補腎滋陰
如知柏地黃丸、六味地黃丸、一貫煎
・中藥方請由中醫師診斷後開立處方治療
在經絡上，也能利用心、腎、膀胱經或是任脈的穴位同步治療。
- 膀胱經的金門穴快速消炎
- 腎經的復溜穴復其水流、太溪穴補腎固本
- 心經的神門穴清心安神
- 任脈的水道穴、水分穴通調水道
也能利用承恩中醫特有的 ꕤ 灸療床 ，透過 ꕤ 艾草的藥氣，從脊椎旁的輸穴直接補到腎泌尿系統，在感染未發作之時，為腎泌尿系統提升防護力及代謝的動能。
生活上，大家可以一起怎麼做呢？
- 足水分、少糖分、不憋尿
尿液滯留和糖分容易成為細菌滋生的溫床，封閉性的水域就如同沼澤一般混濁，當有足夠的水分且有進有出，才會如同山間溪流，維持清澈透明的環境。
一般人（不包含需要特別限水的族群）每日需攝取每公斤30ml的水量，因此大部份人每日至少需要喝1500-2100ml的水才等於充足的水分。
- 好吃、好睡、好心情
足夠的營養補給和深沉的休息能夠養成更強壯的免疫系統，且身心一體，壓力和緊張的生活型態，更容易讓自身處於發炎環境中。
- 內外的更新
定時更新內褲和衛生用品，擦屁股由前往後擦，性行為後記得排尿喔！
總而言之，泌尿道感染雖然常見，抗生素的治療也相當普及，但我們能夠幫助妳減少反覆發生的可能。一起解決最私密的困擾，守護身心的流動和清澈吧！
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